Мойын ауруы мен кернеуді қалай жеңілдетуге болады

Мойын ауруы көптеген себептермен ауыруы мүмкін. Көптеген жағдайларда, сіз алдымен ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмекті таңдау үшін ауырсыну мен бұлшықет кернеуін тудыратын нәрсені анықтауыңыз керек. Дәрі-дәрмектер де, халықтық әдістер де мойынның ауырсынуын тез жеңілдетуге көмектеседі.

мойын құрылымы

мойынға мыналар кіреді:

  • мойны омыртқасы,
  • бұлшықеттері,
  • байламдар,
  • көмей,
  • қалқанша без.

Жатыр мойнында жеті омыртқа бар. Омыртқаның қалған бөлігімен салыстырғанда, мойын омыртқалары үлкен емес. Олар, басқалар сияқты, денеден тұрады және бұлшық еттер мен байламдарды бекіту арқылы жүреді.

Омыртқалардың арасында - талшық талшықтардан тұратын сыртқы қатты бөлігі бар дискілер және омыртқаны амортизациямен қамтамасыз ететін ішкі, жұмсақ пульпозды ядро.

мойынның ауырсыну себептері

Мойын аймағында ауырсыну

Травматикалық жарақат

Оны спортпен шұғылдану кезінде, бірінші құлау кезінде, жазатайым оқиға кезінде немесе жол апатында алуға болады. Жатыр мойны омыртқасында жылдам қозғалу процесінде кенеттен тежеу ​​кезінде «қамшы симптомы» пайда болады, нәтижесінде байламдар мен бұлшықеттердің созылуы, қысылу сынықтары, мойын дискілерінің грыжа түзілуімен ығысуы мүмкін.

нашар қалып

Ұзақ уақытты монотонды күйде жұмыс істеу, ыңғайсыз немесе тым жұмсақ жастықта ұйықтау және ұзаққа созылған статикалық стресс - бұл алдын-ала факторлар. Нәтижесінде иілу пайда болады, бас денеге қатысты алға қарай жылжи бастайды, мойынның байламдары мен бұлшық еттері күшейе бастайды.

жұлын остеохондрозы

Остеохондроз кезінде дискінің трофизмі оның тегістелуімен және айналасындағы тіндердің өзгеруімен бұзылады. Нәтижесінде амортизация функциясының төмендеуі және мойын аймағында ауырсыну пайда болады.

Остеохондроздың себебі жеткіліксіз тамақтану, арқадағы жарақаттар, физикалық белсенділіктің артуы, қолайсыз орта, созылмалы стресс, белсенді емес өмір салты, зиянды әдеттер болуы мүмкін. Сонымен қатар, генетикалық бейімділік бар.

Остеохондроз кезінде мойын, иық, қол аймағында ауырсыну, бас айналу және естен тану пайда болады. Есту, көру, есте сақтау қабілеттерінің нашарлауы. «Омыртқалы артерия синдромы» - көз алдында жыпылықтаған шыбындар, құлақтың шуылы. Жүрістің үйлесімділігі мен тұрақсыздығы бұзылған.

Остеохондроз

шығыңқы немесе грыжа диск

Бұл дискінің жұлын бағанынан шығуы деп аталады. Грыжамен сыртқы сақина оның орталық бөлігінің кез-келген бағытқа - бүйіріне, артқа немесе алға жылжуымен жойылады.

Ең қиын патология - бұл ядроның ішкі ығысуы - бұл жұлынның бұзылуына әкелуі мүмкін. Жасы бойынша омыртқа остеохондрозы грыжаға қосылуы мүмкін. Жоғарыда аталған факторлардың барлығы грыжаның себебі болуы мүмкін, сонымен бірге ауыр сөмкелер, сколиоз, жалпақ аяқтар және ағзадағы жасқа байланысты өзгерістер болуы мүмкін.

Қан қысымының тұрақсыздығынан, ұйқысыздықтан, қолдың әлсіздігінен және саусақтардың ұйықтауынан басқа, белгілер остеохондрозға ұқсас.

Жүректің ишемиялық ауруы - инфаркт, стенокардия

Осы патологиямен мойынға дейін сәулеленетін сәулелер де, мойын мен төменгі жақта да тәуелсіз ауырсыну мүмкін. Әдетте, олар миокард ишемиясының басқа белгілерімен біріктіріледі: өлім қорқынышы, ентігу, тершеңдік, жүрек айну және құсу.

қатерсіз немесе қатерлі өсінділер

Өсіп келе жатқан ісік жүйке тамырларына қысым көрсетіп, мойын ауруын және жұлынның қысылуының басқа белгілерін тудырады. Қатерсіз ісіктер (нейрома, гемангиома) көбінесе дұрыс дөңгеленген пішін және айқын шекара болып табылады.

Жатыр мойнындағы ауырсынулар жеңіл. Өсіп келе жатқан ісік арқылы тіндердің қысылуынан ыңғайсыздық пайда болады. Қатерлі (лимфогрануломатоз, саркома, қалқанша безінің қатерлі ісігі) іс жүзінде шекаралары жоқ және көрші тіндерге метастаз береді.

Тіндердің бұзылуы ауырсынуды және жалпы жағдайдың нашарлауын тудырады. Алдыңғы жағындағы мойын ауруы ауыз қуысының, көмейдің, қалқанша безінің ісіктерімен бірге жүреді. Ауырсынумен бірге қиындықтар жұтылу кезінде пайда болады, фонация бұзылған, бет пен мойынның ісінуі.

Сүйек ісігінде жұлын мен жүйке тамырлары жиі зақымдалады, нәтижесінде паралич пайда болады.

мойын миозиті

гипотермиядан немесе бұлшықеттің ұзақ созылуынан кейін пайда болады. Бұл қозғалу кезінде өткір ауырсынудың пайда болуымен сипатталады. Ауырсыну беткей бұлшықеттердің қабынуы кезінде де болуы мүмкін (стерноклеидомастоид), сондай-ақ омыртқаның айналасында, мойын қозғалыстарына қатысады.

Пальпация кезінде бұлшықет гипертоникасы, кейде қатты, ауыратын түйіндер анықталады. Созылмалы миозит қанмен қамтамасыз етілудің бұзылуына, трофизмге және бұлшықет жасушаларын (миоциттерді) дәнекер тінмен ауыстыруға әкеледі.

Бұл мойын бұлшықеттерінде ауырсыну мен әлсіздік тудырады, тортиколлис пайда болған кезде омыртқаның бүйіріндегі бұлшықеттердің симметриялы жұмысын бұзады: басын тік күйде ұстай алмау.

Мойын ауруын тудыратын басқа аурулар

Спондилолистез: бір омыртқа дискінің құрсауымен екіншісінен «сырғып» кетеді.

Бехтерев ауруы - анкилозды спондилярит.

Менингит. Мойын бұлшықеттерінің гипертондылығы мен қаттылығы басын еңкейтуге тырысқанда мойын аймағында қатты арқа ауруын тудырады.

Мойын ауруын дәрі-дәрмекпен қалай жеңілдетуге болады

Алдымен сіз мойныңыздың ауырсынуының себебін анықтауыңыз керек. Кез келген жағдайда ұтқырлықты шектеңіз. Жарақат алған жағдайда зақымдалған бөлімнің иммобилизациясын қамтамасыз етіңіз және науқасты травматологиялық орталыққа жеткізіңіз.

Егер сізде ишемиялық ауру болса, жедел жәрдем шақырыңыз және тіл астындағы вазодилататорлар арқылы ауырсынуды тоқтатыңыз, науқасты тыныштандыруға тырысыңыз.

Егер менингит болуы мүмкін болса - егер науқас адаммен байланыс болған болса - жедел жәрдем шақырыңыз. Бірақ барлық жағдайларда - ауырсынуды өз бетімен тоқтату. Ауырған жерді жылытуға болмайды!

Стероидты емес қабынуға қарсы дәрілерді - сірке қышқылын қабылдаған кезде жақсы әсер болады. Олар сондай-ақ таңертеңгі қаттылықты азайтады және антиагрегантты әсер етеді - эритроциттердің жабысып қалуына жол бермейді.

Пропион қышқылының туындылары ауруды басуға да ықпал етеді. Олар аз уытты, әсер ету асқазан-ішек жолдарынан жақсы сіңеді.

Таблеткадағы дәрілерді - суппозиторийлерді ауыстыру нұсқасы.

Егер сіздің мойныңыз, иығыңыз бен қолыңыз ауырса

Гельдер иық пен қолдың ауырсынуын емдеуге пайдалы.

Бұлшықет спазмы кезіндегі мойын ауруы мен кернеуді басу

Бұлшықет спазмы

Қолданыстағы бұлшықет спазмын жеңілдету үшін анальгетиктермен бірге миорелаксанттарды берген жақсы.

Жатыр мойнындағы қатты ауырсынудың сыртқы құралдары

Жатыр мойны остеохондрозымен немесе басқа аурулармен ауырсынуды жеңілдету үшін жергілікті терапия артық болмайды - әр түрлі үйкеліс пен компресстерді қолдану керек. Осы ысқылдарды қолданғаннан кейін мойныңызды жылы орамалмен орап, судың түсуіне жол бермеңіз.

Мойын ауруын халықтық әдістермен қалай жеңілдетуге болады

Мойынға тұтас қырыққабат немесе лопуха жапырағын бекітіңіз.

50 мл желкек тамырының шырынын бірдей мөлшердегі арақпен араластырыңыз. Компресстерді сүртіңіз немесе жағыңыз.

Бұрын тұндырылған және белсендірілген көмірден өткен керосинді ұнтақтау үшін жылыту агенті ретінде қолданыңыз.

Бал мен ұннан бал тортын жасаңыз, ауырған жерге жағыңыз.

Ұнтақтау үшін балды толықтай қолданыңыз, мүмкін - жартысында алоэ шырынын қосыңыз.

Шалғам шырынын, бал мен арақтың тең бөліктерін араластыру нәтижесінде алынған қоспаны ұнтақтауға қолданады.

Мойын аймағындағы компресстер үшін түймедақ немесе календула инфузиясын қолданыңыз. Желкек тамырын ұнтақтаңыз, аздап су құйыңыз, ауырған жерге жағыңыз.

Емдік өтке ащы бұрыш, аммиак немесе бал қосыңыз. Компресстер үшін қолданыңыз.