Остеохондрозға арналған жаттығулар бұл ауруды емдеудің ең тиімді әдістерінің бірі болып табылады. Мақалада сипатталған жаттығулар массаж, жүзумен жақсы үйлеседі.
Артқы жағынан сол жақ пышақтың астындағы ауырсыну туралы не айтуға болады? Әр түрлі аурулардың пайда болу мүмкіндігін жоққа шығару үшін қандай диагностикалық шаралар қолдану керек?
